A través del mindfulness los niños aprenden a controlar sus impulsos
Para que esta práctica, orientada a enfocarse en el presente, se vuelva un hábito, es necesario que los adultos la realicen a diario, en conjunto con los niños
Hiperactividad
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Los deportes ayudan al niño con hiperactividad
La edad y el desarrollo físico y mental de tu hijo son factores a considerar al escoger la actividad física más apropiada