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Beneficios

Todos los resultados con tag Beneficios

Diez razones para comer ajo
Diez razones para comer ajo

Aunque su sabor no te encante, puede ayudarte en algunas situaciones, ya que es uno de los alimentos más utilizados en la medicina tradicional

Deléitate con chocolate
Deléitate con chocolate

Al disfrutarse en porciones adecuadas es saludable, enamora y por eso debería incluirse en la dieta balanceada

Lo bueno y lo malo del running
Lo bueno y lo malo del running

Tan solo calzarse los tenis y salir a la calle, el parque o cualquier espacio abierto es lo que se necesita para poder hacer running

Leche materna: el mejor alimento
Leche materna: el mejor alimento

La lactancia redunda en beneficios tanto para la madre lactante, así como para la criatura y la sociedad en general, más allá de que este alimento natural contenga todos los nutrientes necesarios para el desarrollo del recién nacido

El amor: antídoto de males
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Es esa fuerza arrolladora, capitaneada por tu cerebro, que te une a ese alguien especial llenándote de salud y bienestar

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