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Evento

Plaza se convierte en un gran espacio "fitness"

El centro comercial Plaza Las Américas está llevando a cabo la primera edición del “PLAZA Fitness Week”, evento dirigido a educar e informar sobre la alimentación, el ejercicio y el bienestar en general

  • Por Redacción de Por Dentro
  • 18 ENE. 2018 - 10:22 AM
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(Shutterstock)
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A fin de aportar a ayudar a mejorar la calidad de vida de sus visitantes, el centro comercial Plaza Las Américas está presentando la primera edición del “PLAZA Fitness Week”, evento dirigido a educar e informar sobre la alimentación, el ejercicio y el bienestar en general. Hasta el domingo, 21 de enero de 2018, la tarima ubicada en la Fuente Norte del centro comercial, tendrá clases de ejercicios y en piso una exhibición completa sobre el tema, además de charlas sobre cocina saludable.

“Si entre las resoluciones de año nuevo está mejorar tu rutina de ejercicios, salud y bienestar total, no dejes pasar esta oportunidad y disfruta de este gran espacio fitness que traemos al centro comercial”, indicó María Isabel Landrón, directora de PLAZA Adm, a través de un comunicado. “Tendremos desde clases de ejercicios, hasta máquinas en piso para que el público pueda probarlas. Además de exhibidores relacionados al tema para aportar a la salud y bienestar de todos”, señaló.

El evento promete reunir a variedad de entrenadores de la industria fitness, entre ellos se encuentran los de LIV Fitness Club, OBP Gym con Desmond Santiago, HCOA Fitness, el entrenador Elliot Cruz, Remix Fitness Studio by MBM y Live Fitness, entre otros. El calendario de actividades durante el “PLAZA Fitness Week” presentará talleres de yoga a cargo de Yoga Samadhi y Astra Yoga by Nagel Rosado, ya que los cambios repentinos en el estilo de vida por el que muchas personas han atravesado luego del embate del huracán María, hacen necesaria la realización de actividades que aporten equilibrio entre cuerpo y mente, serenidad y autocontrol y para así lograr una mejor gestión de las emociones.

Calendario de actividades para lo que resta de semana:

Jueves, 18 de enero

9:00 – 10:00 a.m. - LIV Fitness Club 
10:00 – 11:00 a.m. - Live Fitness 
11:00 – 12:00 p.m. - Cocina Saludable con Chef Mora 
12:00 – 1:00 p.m. - Zumba con Brenda Santiago 
1:00 – 2:00 p.m. - Live Fitness 
2:00 – 3:00 p.m. - Actividades variadas 
3:00 – 4:00 p.m. - Astra Yoga by Nargel Rosado 
4:00 – 5:00 p.m. - Live Fitness 

viernes, 19 de enero 
9:00 – 10:00 a.m. - Yoga 
10:00 – 11:00 a.m. - Live Fitness 
11:00 – 12:00 m. - OBP con Desmond Santiago 
12:00 – 1:00 p.m. - LIV Fitness Club 
1:00 – 2:00 p.m. - HCOA Fitness, entrenador Elliot Cruz 
2:00 – 3:00 p.m. - Remix Fitness Studio by MBM 
3:00 – 4:00 p.m. - Astra Yoga by Nargel Rosado 
4:00 – 5:00 p.m. - Live Fitness 

sábado, 20 de enero 
9:00 – 10:00 a.m. - Yoga Samadhi 
10:00 – 11:00 a.m. - Live Fitness 
11:00 – 12:00 m. - Sistema Universitario Ana G. Méndez 
12:00 – 1:00 p.m. - Astra Yoga by Nargel Rosado 
1:00 – 2:00 p.m. - Live Fitness 
2:00 – 3:00 p.m. - LIV Fitness Club 
3:00 – 4:00 p.m. - Maga Foods 
4:00 – 5:00 p.m. - Live Fitness 

domingo, 21 de enero 
11:00 – 12:00 m. - OBP 
12:00 – 1:00 p.m. - Live Fitness 
1:00 – 2:00 p.m. - HCOA Fitness, entrenador Elliot Cruz 
2:00 – 3:00 p.m. - LIV Fitness Club 
3:00 – 4:00 p.m. - Astra Yoga by Nargel Rosado 
4:00 – 5:00 p.m. - Live Fitness 

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